La realidad es que todos vivimos en un mundo agitado que en muchos casos no nos permite siquiera poner pausa y disfrutar de los placeres sencillos de la vida. Los padres de esta era sabemos que es difícil tener tiempo para compartir con nuestros pequeños, además de mantenerse en forma o practicar alguna actividad física. Es por eso que cada vez son más los que se animan a incluir a sus parejas e hijos en el deporte.
Les dejamos una pequeña clase de yoga para que la practiquen con su familia.
No olviden llevar una vida saludable consumiendo productos naturales y orgánicos como los jugos Rancho Natura.